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Aromatherapie- Feng Shui

Aromathérapie, comme son nom l’indique arômethérapie est l’étude du pouvoir thérapeutique des huiles essentielles pures. L’arôme, ou le parfum de l’huile essentielle extraite de diverses parties de la plante – que ce soit des fleurs, des graines, de l’écorce, des feuilles ou des racines – a de fortes propriétés thérapeutiques qui ont été explorées par les guérisseurs depuis les temps anciens.

L’énergie d’huiles essentielles spécifiques peut aider à guérir le corps et l’esprit, c’est pourquoi l’aromathérapie est considérée comme une forme de médecine alternative. La guérison se produit en aidant le corps à éveiller ses propres pouvoirs de guérison, donc l’aromathérapie est une forme indirecte et très douce de guérison.

 

Diffusion et inhalation

Il existe de nombreuses façons d’utiliser les effets de l’aromathérapie. La première consiste à diffuser des huiles essentielles dans l’air, améliorant ainsi la qualité de l’air et déplaçant l’énergie d’un espace donné. La seconde consiste à inhaler directement des huiles spécifiques afin d’obtenir les résultats souhaités, et la troisième à faire des applications cutanées topiques, comme en diluant les huiles essentielles dans une base, ou huile de support, pour un massage d’aromathérapie, par exemple.

 

La connexion Feng Shui

Il existe un lien puissant entre l’aromathérapie et le feng shui, car les deux disciplines travaillent sur le plan énergétique pour créer un changement positif dans le bien-être.

À des fins feng shui, nous utilisons la manière de diffuser les huiles essentielles dans l’air pour atteindre la qualité d’énergie souhaitée. Cela peut se faire de plusieurs manières:

 

En pratique

Vous pouvez utiliser une brume aromatique pour vaporiser facilement des huiles essentielles dans l’air. Une brume aromatique est essentiellement un mélange d’une ou plusieurs huiles essentielles pures dans de l’eau purifiée. Avant de brumiser l’air, secouez la bouteille pour répartir uniformément les huiles, puis vaporisez-les dans l’air. C’est aussi simple que ça! Les brumes d’arôme peuvent être achetées dans de nombreux magasins d’aliments naturels, dans les librairies new age ou chez de nombreux détaillants en ligne. Vous pouvez également créer votre propre brume aromatique en mélangeant 5 à 15 gouttes de votre huile essentielle préférée dans 100 ml d’eau purifiée.
Un diffuseur, qu’il soit électrique ou à bougie, est un moyen facile de diffuser en permanence l’arôme agréable des huiles essentielles dans l’air. Alors qu’un diffuseur de bougie nécessite un peu plus d’attention et de soin – vous voulez être sûr que les niveaux d’eau sont toujours suffisants pour éviter de brûler le diffuseur – un diffuseur électrique offre un moyen beaucoup plus facile de profiter du pouvoir de guérison des huiles essentielles. Vous pouvez trouver des diffuseurs de bougies dans la plupart des magasins aujourd’hui, et des diffuseurs électriques dans des magasins plus spécialisés, ou, encore une fois, chez les détaillants en ligne.

Fait amusant

De nos jours, vous pouvez obtenir un diffuseur d’aromathérapie pour votre voiture et profiter du pouvoir de guérison de l’aromathérapie si vous devez conduire pendant de nombreuses heures.

Les bougies d’aromathérapie sont toujours un choix facile et très pratique, assurez-vous simplement que les huiles utilisées dans votre bougie sont des huiles pures et non des parfums synthétiques. Vous pouvez également expérimenter avec de l’encens à base d’huiles essentielles, même si c’est la façon la moins préférée de découvrir le pouvoir de guérison des huiles car la plupart des encens sur le marché sont fabriqués avec des parfums artificiels.
L’utilisation de l’aromathérapie devient une partie intégrante d’un bon feng shui parce que l’essence du feng shui est la guérison. Tout comme les huiles essentielles spécifiques apportent une certaine qualité d’énergie, il en va de même pour de nombreux cures de feng shui – de l’utilisation de la couleur à l’utilisation de divers symboles de feng shui.
Vous n’avez pas besoin d’en savoir beaucoup sur l’aromathérapie pour profiter de ses avantages dans la création d’une meilleure énergie feng shui dans n’importe quel espace. Tout ce que vous devez explorer est les propriétés feng shui des huiles essentielles, puis choisissez quelques huiles à expérimenter.
Comme tout est énergie, vous pouvez créer une atmosphère spécifique en combinant différents éléments qui expriment la même qualité. Par exemple, si vous souhaitez créer un espace dynamique et dynamique dans votre bureau, vous pouvez choisir diverses expressions d’énergie active, telles que la couleur rouge, des formes triangulaires, des images actives, des éléments en mouvement et ajouter la puissance de ces huiles essentielles actives. comme la menthe poivrée, la citronnelle, la bergamote, etc.
De même, si vous cherchez à créer une énergie tranquille, l’utilisation de couleurs bleues et vertes, des formes horizontales, des images relaxantes ainsi que l’utilisation de senteurs apaisantes et relaxantes telles que la lavande, la camomille et la rose contribueront toutes à l’énergie de un espace paisible et curatif.
Commencez avec seulement quelques huiles essentielles et voyez comment elles influencent votre humeur, ainsi que l’énergie dans un espace donné. La plupart des gens connaissent la lavande et diverses menthes, c’est donc une bonne façon de commencer. Tout ce dont vous avez besoin pour profiter des bienfaits de l’aromathérapie est une huile essentielle de bonne qualité, un diffuseur de bougie et une bougie!
Remplissez votre diffuseur de bougie avec la bonne quantité d’eau, placez quelques gouttes de lavande, allumez la bougie et placez le diffuseur près de votre lit. Assurez-vous de vérifier les niveaux d’eau de temps en temps et voyez quelle différence le parfum de guérison fait à la qualité de l’énergie dans votre chambre!

{L’aromathérapie est-elle tellement performante quant à sommeil ? Vous avez peut-être lu que l’utilisation de certaines formes d’huiles essentielles, comme la lavande, est connue pour favoriser le chez les nourrissons, adolescents et adultes. Vous avez peut-être aussi entendu dire qu’elles ne sont pas efficaces. Il est clair que avis sont partagés. Certaines études montrent que les individus qui utilisent régulièrement une forme particulière d’aromathérapie constatent des optimisations en matière d’anxiété, de dépression et de capacité à dormir. D’autres études montrent que ces examen peuvent souffrir d’un biais de confirmation, c’est-à-dire que l’aromathérapie ne fonctionne que parce que les gens y croient. Toutefois, des avantages innombrables des raisons louables les plus bienfaits de l’aromathérapie, qui font l’objet de débats, ne signifient pas nécessairement qu’ils ne font pas partie de votre routine d’or lit.|L’aromathérapie est-elle sûre ? En plus de l’efficacité, une grande partie des discussion autour de l’aromathérapie entrée sur la sécurité. Vous ne pensez peut-être pas à appliquer de l’huile essentielle de menthe poivrée sur vos tempes, vous aimez faire partir quelques de menthe poivrée dans une boisson fraîche pendant les beaux jours et pourquoi pas vacances. Cependant, consommer une plante et appliquer les huiles concentrées sur votre peau ne sont pas la même chose. Certaines huiles ne sont pas destinées à être utilisées non diluées. Les nourrissons et les enfants, mais aussi les adultes souffrant de certains problèmes de santé tel que la grossesse, ne ont pour mission pas appliquer directement huiles essentielles. Parlez à votre médecin de l’utilisation de l’aromathérapie dans votre vie quotidienne.|De quoi ai-je besoin pour l’aromathérapie ? L’aromathérapie ne nécessite que des huiles et un moyen de faire parvenir à votre nez. Bien que certaines personnes aiment appliquer les huiles sur la peau, ce pratique exige une paluche expérimentée et la faculté de voir huiles de qualité des produits artificiels. Localisez un aromathérapeute qualifié près de chez vous et consultez-le pour obtenir des recommandations. Achetez un ou bien deux parfums d’huiles différents que vous aimez. Mettez huiles a l’intérieur du bain, sur un coton et pourquoi pas dans un diffuseur. Le diffuseur utilise de l’eau pour diluer les huiles et diffuser le parfum et la vapeur froide dans l’air. Attention à ne pas en utiliser trop dans exhaustifs les cas, un soupçon d’eau être pas mal une aide pour certaines huiles. Un bon bain, et pourquoi pas une occasion ou deux de diffusion, peut faciliter la relaxation. Il existe insolite sur les huiles essentielles, par contre vous devez former attention afin que vous considérez tel que un fait. Si votre médecin vous dit que vous avez la possibilité les utiliser en entier sécurité, l’ajout de certaines huiles dans un bain ainsi qu’à un diffuseur peut vous aider à vous sentir mieux et vôtre reposer efficacement.|Comment ajouter l’aromathérapie à une misonéisme du coucher ? Heureusement, l’aromathérapie n’exige pas encore que vous mettiez de l’huile sur votre peau. Il existe façons de transmettre l’odeur de l’huile à votre nez pour créer une sensation de confort d’aller en or lit. Par exemple, vous avez la possibilité chiner des bombes de bain qui contiennent de petites quantités d’huiles essentielles. Vous pouvez même en mettre plusieurs gouttes directement dans votre bain. Faites une transitoire recherche sur les types d’huiles essentielles qui sont connues pour vous détendre, dans le but de ne pas vous retrouver incroyablement éveillé lorsque vous vous glissez dans votre lit. Vous pourriez également utiliser un diffuseur qui fonctionne le coucher ou bien pendant la nuit.|Une bonne dans la r aussi nébulosité installations dans la aussi r de installations en aromathérapie meilleur sommeil vous aide vôtre installations autour de paris sentir et à fonctionner mieux tout en aromathérapie meilleur sommeil aussi jour. Malheureusement, pour beaucoup de gens, le réparateur est difficile à obtenir. Selon l’American Academy of Sleep Medicine, presque un majeur installations autour de paris aussi américain sur trois souffre d’insomnie occasionnelle ou politesses en ile de france de courte durée, pendant installations en aromathérapie meilleur sommeil aussi que 10 % sont aux prises politesses aussi avec une autour de paris insomnie chronique. Alors que beaucoup d’entre le dans la r aussi chercheront un somnifère sur ordonnance pour installations en aromathérapie meilleur sommeil aussi aider à fermer les installations autour de paris aussi yeux, le CDC estime que 4 % des adultes américains utilisent un somnifère sur ordonnance tout mois, d’autres préfèrent une manière d’aborder la question installations dans la r plus naturelle à ce problème de santé frustrant par contre autour de paris commun. en ile de france aussi dans la aussi r dans la aussi r aussi Une en aromathérapie meilleur sommeil aussi que vous avez éliminé en aromathérapie meilleur sommeil origine aussi médicales de l’insomnie, la future politesses en ile de france aussi étape devrait être de considérer votre habitude en aromathérapie meilleur sommeil noctambule en aromathérapie meilleur sommeil aussi : buvez-vous de la caféine en fin de journée, ou politesses passez-vous une heure installations en aromathérapie meilleur sommeil aussi et pourquoi pas installations en ile de france aussi deux dans un appareil électronique installations aussi rétro-éclairé, comme installations dans la r une tablette ou politesses en aromathérapie meilleur sommeil un ordinateur portable, juste avant en aromathérapie meilleur sommeil de vous coucher ? Ou peut-être que c’est installations autour de paris votre chambre qui pose problème. La pièce est-elle trop chaude, trop bruyante installations en aromathérapie meilleur sommeil aussi ou bien installations en aromathérapie meilleur sommeil aussi trop lumineuse ? Ce sont toutes des origine politesses autour de paris aussi courantes de troubles du sommeil installations aussi et elles se résolvent installations aussi en autour de paris un changement politesses en ile de france d’habitudes de dans la aussi r aussi ou une chambre à coucher plus adaptée. dans la aussi r installations aussi autour de paris Si le problème n’est pas adhérent dans la aussi r aussi l’environnement et pourquoi pas installations autour de paris aux habitudes de sommeil, avez l’intention installations en ile de france d’encourager un installations autour de paris réparateur naturel. Parmi politesses dans la aussi r aussi méthodes installations dans la aussi r plus courantes figurent le yoga ainsi qu’à politesses en ile de france aussi la méditation pour la relaxation, et l’utilisation de tisanes ainsi qu’à aussi d’aromathérapie pour aider à calmer politesses dans la aussi r aussi nerfs et à induire le sommeil.|Qu’est-ce que l’aromathérapie ? Basée sur l’utilisation de diverses huiles d’origine végétale, l’aromathérapie est utilisée des siècles pour traiter un large éventail de problèmes de santé physique et émotionnelle. Bien qu’il n’y ait pas eu de recherche approfondie sur l’efficacité des traitements d’aromathérapie, écourté études ont montré efficacité pour diminuer l’anxiété et stimuler la qualité du sommeil, alors pourquoi ne pas essayer ? Vous n’avez rien à perdre si ce n’est le coût d’une précaire bouteille d’huile essentielle, que vous avez la possibilité facilement en magasins d’aliments naturels similaires. Recherchez des huiles essentielles biologiques, 100% pures, dépourvu additifs de synthèse. Vous pouvez autant combiner des huiles pour réaliser un parfum plus agréable, et pourquoi pas augmenter la puissance.|Comment l’aromathérapie est-elle utilisée ? Les principes de base de l’aromathérapie sont les suivants : boire et apprécier le parfum agréable d’une fleur et pourquoi pas d’une plante particulière. Et le comment n’est pas beaucoup plus compliqué que cela : méthodes suivantes sont toutes efficaces. La la majorité des huiles sont trop vigoureuse pour s’accomplir en tant que appliquées directement sur la peau, par contre elles être diluées en mélangeant quelques gouttes d’huile essentielle disposant d’une petite quantité d’une huile de support retour que le jojoba ou bien l’amande douce. Vous pouvez ensuite appliquer le mélange sur tempes, le front ainsi qu’à les poignets avant d’aller vous coucher. Humidifiez une boule de coton avec votre huile essentielle, après placez la boule de coton à l’intérieur de la taie d’oreiller. Prenez un bain chaude avant de vous coucher et ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle à l’eau. Remuez l’eau d’entrer dans la baignoire pour répartir l’huile dans radical la baignoire. Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle dans l’humidificateur ou le vaporisateur de votre chambre, dans l’hypothèse ou l’appareil est équipé d’un distributeur d’huile. Si vous ne possédez pas d’humidificateur, pensez à acheter un diffuseur d’huiles essentielles.
Inhalez l’huile directement de votre bouteille pendant plusieurs laps de dormir. Mélangez quelques gouttes d’huile essentielle dans de l’eau chaude, humidifiez un loque avec le mélange, ensuite placez le oripeau humidifié sur votre front ou votre cou. Remplissez un petit vaporisateur possédant une demi-tasse d’eau distillée et 5 à 10 gouttes d’une arôme de votre choix, après vaporisez votre taie d’oreiller et vos draps de vous coucher.|Le parfum doux et hypnotique des fleurs de jasmin peut éveiller votre intérêt romantique, cependant dans l’hypothèse ou vous de disposez pas de partenaire en tête, dit que le parfum capiteux calme nerfs, calme l’esprit et soulage l’anxiété et la dépression.|Distillée à partir de l’écorce d’un type d’agrume, l’huile de bergamote est ce qui donne en or thé Earl Grey sa et son arôme distinctifs. Le parfum frais et citronné du thé Earl Grey est également un puissant soulageur de l’anxiété et de la dépression et aide à réduire les douleurs légères.|La lavande est l’un des traitements d’aromathérapie les plus connus malgré l’insomnie. Il demeure une bonne raison à cela : non seulement le parfum est puissant et durable, cependant la lavande est vraisemblablement l’herbe la plus volontaire quant à sommeil, avec des preuves considérables qu’elle agit vraiment pour favoriser un réparateur. C’est l’une des rares huiles essentielles suffisamment douces pour être utilisées non diluées sur votre peau. C’est un utile choix pour les enfants qui résistent à l’heure du coucher : il assez de mélanger un vaporisateur d’huile de lavande l’eau, et de l’utiliser pour chasser monstres et les mauvais ambitions avant de mettre au lit.|Le thé à la camomille est une infusion noctambule classique, louée pour ses qualités somnifères. Si vous n’aimez pas le thé, vous avez la possibilité obtenir les mêmes avantages en utilisant l’huile essentielle de camomille pour calmer vos nerfs et vous endormir. La camomille romaine est plus relaxante que la camomille allemande. La camomille est l’une des rares huiles assez douces pour évoluer en tant que utilisées directement sur la peau sans dilution.}