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Les nuits blanches peuvent être à la fois frustrantes et irritantes – surtout lorsque vous êtes stressé ou anxieux. Bien que beaucoup d’entre nous se soient adaptés à nos nouvelles routines et à nos nouveaux modes de vie, il peut toujours être difficile de se reposer une bonne nuit avec autant d’idées de course au coucher.

Si vous cherchez une solution naturelle, il y a un article dans lequel les acheteurs ont trouvé du réconfort – et cela ne coûte que 9 $. Beaucoup d’entre eux affirment que cela les a rendus plus détendus en s’endormant.

Le baume relaxant Nuit tranquille de LATHER est un baume d’aromathérapie à base de lavande, de calendula et d’huile essentielle d’ylang ylang. Il contient également de l’huile de rose musquée et des ingrédients de cire d’abeille, qui nourrissent et conditionnent votre peau. De plus, il est exempt de parabènes, sulfates et parfums synthétiques.

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Crédits: Lather

Alors qu’est-ce qui rend ce baume si relaxant? Eh bien, comme l’explique le docteur en sommeil Michael J. Breus, Ph.D., «les chercheurs ont constaté qu’un mélange d’huiles essentielles favorisant le sommeil fonctionnait plus efficacement pour améliorer la qualité du sommeil et la qualité de vie que l’acupression. L’huile mélangée était également plus efficace pour améliorer le sommeil qu’une seule huile essentielle, la lavande. »

« Super truc! » a écrit un critique cinq étoiles. «J’étais quelque peu sceptique au début, mais après plusieurs nuits d’utilisation, il a fait ses preuves. Je m’endors assez vite et reste assez profondément endormi. Je pense que je suis fan de la vie. « 

Un autre acheteur a noté que le produit «aide à lutter contre l’insomnie».

« Ce baume relaxant à l’arôme apaisant a été le plus efficace pour moi après de nombreux essais avec des produits de couchage sur le marché. Def détend mon esprit et me fait dormir profondément toute la nuit », ont-ils déclaré.

Étant donné que ce produit est appliqué sur la peau, il est important d’essayer un patch test, en particulier à cause des huiles essentielles et de la cire d’abeille qui y sont contenues. Toute peau ne réagira pas de la même manière à certains ingrédients.

Bien que ce baume puisse ne pas fonctionner pour tout le monde – un acheteur a mentionné qu’il n’est «pas essentiel mais rend la vie meilleure» – il vaut vraiment la peine d’essayer. Si quoi que ce soit, cela peut vous faire sentir un peu plus apaisé avant de vous allonger pour dormir.

Si vous avez apprécié cet article, vous pouvez également accrocher cette machine à sons de premier ordre qui peut vous aider à vous endormir.

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