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Prenez l’expérience du spa entre vos mains avec notre tour d’horizon des meilleurs produits de spa à domicile.

Transformez votre salle de bain en une oasis de calme et de tranquillité avec les meilleures huiles, gommages et lotions garantis pour vous endormir dans un état de zen spa.

Des soins de la peau au niveau de la clinique au gadget de beauté dont vous ne saviez pas que vous aviez besoin, ce sont les meilleurs produits de luxe pour créer une expérience de spa à la maison.

KINGA Nano Ionic Facial Steamer Home Facial, £ 49.99

Cuire à la vapeur votre visage peut changer la donne pour ceux qui souffrent de pores bloqués et de poussées.

Alors que de nombreux soins du visage professionnels utilisent un vaporisateur dans le cadre du traitement, les vaporisateurs à domicile sont un excellent ajout à votre routine de soins de la peau – utilisez-les une fois par semaine ou toutes les deux semaines et vous commencerez à voir la différence.

Une vapeur légère adoucit la peau, ce qui rend la congestion plus facile à extraire grâce aux masques détoxifiants. Évitez le bol d’eau chaude et le tour de serviette, qui peut en fait surchauffer la peau, et investissez dans un cuiseur vapeur domestique comme celui-ci de Kinga.

La vapeur uniforme fonctionne pendant environ dix minutes, elle est donc idéale pour un nettoyage en profondeur. Le vaporisateur facial a également été salué pour sa capacité à soulager le rhume.

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Mio Skincare The Mio Body Brush, 14,50 £

Ce petit ajout au bain peut faire une grande différence pour votre peau. Bien que le brossage à sec soit une caractéristique courante des saunas norvégiens, c’est une étape simple qui peut être ajoutée à votre routine à la maison.

Non seulement la brosse corporelle Mio stimule et stimule la circulation, mais elle améliore également l’apparence de la peau au fil du temps.

Bien que la brosse puisse être utilisée sur une peau humide, nous vous recommandons de l’utiliser sur une peau sèche pour vraiment vous débarrasser de ces cellules mortes de la peau. Utiliser pendant trois minutes, trois fois par semaine, brosser vers le cœur, puis prendre une douche et utiliser de l’huile ou une crème hydratante comme d’habitude.

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Masque au charbon Dermalogica, 75 ml, £ 43

Mettre un masque facial offre une fenêtre de relaxation indispensable.

Les masques à l’argile en particulier sont l’un des moyens les plus faciles de nettoyer votre peau en profondeur sans être dur ni dépenser une fortune. Nous adorons utiliser ce masque au charbon après une vapeur pour vraiment aider avec les pores obstrués.

Le masque de sauvetage au charbon de Dermalogica est un traitement tout-en-un qui détoxifie, éclaircit et revigore la peau normale à grasse. Votre peau est instantanément plus lumineuse et se sent merveilleusement propre.

Le masque au charbon de bois regorge d’ingrédients merveilleux. Le charbon actif Binchotan absorbe puissamment les impuretés, le soufre favorise le renouvellement cellulaire de la peau pour une peau nettement plus lumineuse, les acides alpha-hydroxy accélèrent davantage l’éclaircissement de la peau avec une exfoliation à double action, et la niacinamide aide à réduire la congestion et à calmer la peau.

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The Body Shop Spa of the World ™ Gommage aux pépins de raisin français, 22 £

Un gommage corporel fait des merveilles pour la peau.

Non seulement cela semble être une étape indulgente dans votre routine, mais il est également prouvé qu’il atténue la peau terne et sèche, dévoilant un éclat lisse et partout.

L’utilisation régulière d’un gommage corporel est également un moyen infaillible de garder les poils incarnés embêtants à distance et un traitement de pré-bronzage parfait pour faciliter le drainage lymphatique.

Ce gommage raffiné au sucre de pépins de raisin est un favori de l’industrie de la beauté et a des résultats impressionnants pour étayer ses affirmations. Environ 94 pour cent des utilisateurs ont convenu que la peau paraît plus lisse et plus douce après quatre semaines. La douce odeur fruitée est un magnifique bonus.

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Westlab Reviving Epsom Salt 5kg, £ 14.99

Westlab est le leader britannique du sel de bain.

Une solution naturelle pour aider un corps sain, ces sels d’Epsom sont fabriqués avec une formule de sulfate de magnésium pur pour éliminer les toxines et réduire la rétention d’eau.

Idéal pour soulager les douleurs et soulager les jambes lourdes, les sels augmentent la production d’énergie, bannissent la fatigue et minimisent les douleurs. Ils sont donc idéaux si vous venez de vous entraîner durement.

Ajoutez quelques poignées de sel et détendez-vous pour votre bain le plus relaxant à ce jour.

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Gels raffermissants pour les yeux Skyn ​​ICELAND Hydro Cool 8 x 3,2 g, 25 £

Les gels rafraîchissants pour les yeux sont un excellent ajout à votre journée de spa à domicile.

Les gels raffermissants pour les yeux Hydro Cool de Skyn ​​ICELAND travaillent intensément pour aider à raffermir, à dégraisser et à réduire les rides prématurées.

Ces patchs de gel rafraîchissant infusent le contour des yeux avec des doses concentrées d’ingrédients puissants tels que l’eau glaciaire islandaise et les super aliments riches en acides gras oméga pour refroidir, apaiser et décongeler en seulement dix minutes.

Pas de fioritures et pas de chichis, ils sont parfaits pour sauter quand vous avez besoin d’un remontant. Chaque boîte contient huit masques.

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Neal’s Yard Remedies Huile essentielle de lavande biologique 10 ml, 9,50 £

Les huiles d’aromathérapie sont un moyen incroyablement efficace et abordable de calmer l’esprit, de stimuler votre humeur et de favoriser le sommeil.

Détendez un esprit vrombissant avec l’aide de Neal’s Yard. L’une des dix huiles essentielles les plus vendues, cette huile de lavande est distillée à la vapeur à partir des fleurs et des feuilles de lavande française.

L’huile peut être utilisée de nombreuses façons. Ajoutez cinq gouttes à votre huile de bain préférée, créez une huile de massage relaxante ou même ajoutez une à trois gouttes à votre diffuseur pour créer votre propre ambiance de spa.

Naturellement apaisante, elle apaise votre corps, votre esprit et votre bien-être.

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Votary Super Glow Mask – Pastèque et BHA, £ 45

Tout le monde semble quitter un spa avec une lueur éthérée, et maintenant vous pouvez le recréer dans le confort de votre propre maison avec un peu d’aide de Votary.

La magnifique marque britannique de soins de la peau a exploité la puissance des huiles végétales pour une série de produits de soin paradisiaques qui nourrissent activement votre peau.

Le masque Super Glow utilise un puissant mélange d’huiles végétales et de fruits pour exfolier, nettoyer en profondeur et nourrir la peau, la laissant radieuse et lisse.

Il est idéal pour les jours où votre peau se sent extra congestionnée ou lorsque vous souhaitez une dose supplémentaire de CCM. Lissez simplement trois à quatre pompes sur une peau propre et laissez agir pendant cinq à dix minutes avant de l’essuyer avec le chiffon inclus.

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{L’aromathérapie est-elle effectivement efficace pour le ? Vous avez peut-être lu que l’utilisation de certains types d’huiles essentielles, comme la lavande, est connue pour favoriser le sommeil chez les nourrissons, les mioches et adultes. Vous avez peut-être aussi entendu dire qu’elles ne sont pas efficaces. Il est clair que les avis sont partagés. Certaines études montrent que les individus qui utilisent régulièrement une forme particulière d’aromathérapie constatent des optimisations en matière d’anxiété, de dépression capacité à dormir. D’autres études montrent que ces examen souffrir d’un biais de confirmation, c’est-à-dire que l’aromathérapie ne agit que étant donné que les gens y croient. Toutefois, les avantages de l’aromathérapie, qui font l’objet de débats, ne signifient pas nécessairement qu’ils ne font pas partie de votre rite d’or lit.|L’aromathérapie est-elle sûre ? En plus de l’efficacité, une grande partie des discussion dans les l’aromathérapie début sur la sécurité. Vous ne pensez peut-être pas à appliquer de l’huile essentielle de menthe poivrée sur vos tempes, vous aimez faire partir plusieurs de poivrée dans une boisson fraîche pendant la chaleur et pourquoi pas vacances. Cependant, consommer une plante et appliquer les huiles concentrées sur votre peau ne sont pas la même chose. Certaines huiles ne sont pas destinées à être utilisées non diluées. Les nourrissons et enfants, ainsi que les adultes souffrant de divers problèmes de santé tel que la grossesse, ne ont pour mission pas appliquer directement les huiles essentielles. Parlez à votre de l’utilisation de l’aromathérapie dans votre vie quotidienne.|De quoi ai-je besoin pour l’aromathérapie ? L’aromathérapie ne nécessite que des huiles essentielles et un moyen de faire parvenir à votre nez. Bien que certaines individus aiment appliquer huiles sur la peau, ces pratique exige une paluche expérimentée et l’aptitude de admettre les huiles de grande qualité des articles artificiels. Localisez un aromathérapeute approprié près de chez vous et consultez-le pour obtenir des recommandations. Achetez un et pourquoi pas de de deux ans ans parfums d’huiles différents que vous aimez. Mettez huiles a l’intérieur du bain, sur un coton ou bien dans un diffuseur. Le diffuseur utilise de l’eau pour diluer les huiles et diffuser le parfum et la vapeur froide dans l’air. Attention à ne pas en utiliser trop dans achevés les cas, car vraiment d’eau peut être pas mal un bienfait pour plusieurs huiles. Un bon bain, ou une période et pourquoi pas de deux ans de diffusion, faciliter la relaxation. Il existe inattendue sur les huiles essentielles, mais vous devez effectuer attention à ce que vous considérez comme un fait. Si votre vous dit que vous pouvez les utiliser en complet sécurité, l’ajout de certaines huiles dans un bain ou bien un diffuseur peut vous aider à vous sentir mieux et vôtre reposer efficacement.|Comment ajouter l’aromathérapie à une routine du coucher ? Heureusement, l’aromathérapie n’exige pas encore que vous mettiez de l’huile sur votre peau. Il existe façons de transmettre l’odeur de l’huile à votre nez pour créer une sensation de confort d’aller en or lit. Par exemple, vous avez la possibilité soudoyer des bombes de bain qui contiennent de sommaire quantités d’huiles essentielles. Vous pouvez même en mettre quelques gouttes directement dans votre bain. Faites une laconique recherche types d’huiles essentielles qui sont connues pour vous détendre, pour ne pas vous retrouver incroyablement réveillé lorsque vous vous glissez dans votre lit. Vous pourriez aussi utiliser un diffuseur qui agit avant le coucher ou pendant la nuit.|Une bonne dans la aussi r aussi obscurité installations autour de paris aussi de politesses en ile de france aussi vous aide à vous politesses dans la aussi r sentir et à fonctionner mieux chacun installations aussi jour. Malheureusement, pour beaucoup de gens, le sommeil installations en ile de france aussi réparateur est difficile à obtenir. Selon l’American Academy of Sleep Medicine, presque installations autour de paris un accompli installations américain sur trois souffre d’insomnie occasionnelle ou bien politesses aussi de courte durée, pendant politesses que 10 % sont aux prises en ile de france disposant d’une installations dans la aussi r aussi insomnie chronique. Alors que beaucoup d’entre se politesses dans la r aussi chercheront un somnifère sur ordonnance pour les installations dans la aussi r aider à fermer les installations en ile de france yeux, le CDC estime que 4 % des adultes américains utilisent un somnifère sur ordonnance chacun installations en ile de france aussi mois, d’autres préfèrent une manière d’aborder la question politesses en ile de france aussi plus naturelle à ce problème de santé frustrant cependant commun. installations dans la aussi r politesses en ile de france aussi installations en ile de france aussi Une que vous avez éliminé les en ile de france causes politesses dans la r aussi médicales de l’insomnie, la future dans la aussi r étape devrait être de considérer votre rite politesses dans la aussi r couche-tard dans la aussi r : buvez-vous de la caféine en fin de journée, ainsi qu’à installations aussi passez-vous une moment installations dans la r ou dans la r de de deux ans politesses ans installations autour de paris aussi dans un appareil informatique politesses dans la aussi r aussi rétro-éclairé, comme politesses dans la r une tablette et pourquoi pas politesses un ordinateur portable, juste avant politesses autour de paris aussi de vous coucher ? Ou peut-être que c’est installations autour de paris votre chambre qui pose problème. La pièce est-elle trop chaude, trop bruyant politesses autour de paris ainsi qu’à installations autour de paris trop lumineuse ? Ce sont toutes des causes installations autour de paris aussi courantes de troubles du aussi et elles se résolvent facilement installations en ile de france aussi parmi installations autour de paris aussi un retournement politesses d’habitudes de ou bien aussi une chambre à coucher plus adaptée. aussi politesses installations en ile de france aussi Si le problème n’est pas adhérent autour de paris aussi l’environnement et pourquoi pas politesses aussi aux habitudes de sommeil, avez l’intention installations autour de paris d’encourager un en ile de france réparateur naturel. Parmi installations aussi méthodes les installations autour de paris plus courantes figurent le yoga et pourquoi pas politesses la méditation pour la relaxation, et l’utilisation de tisanes ainsi qu’à en ile de france aussi d’aromathérapie pour aider à calmer les installations dans la aussi r aussi nerfs et à induire le sommeil.|Qu’est-ce que l’aromathérapie ? Basée sur l’utilisation de diverses huiles d’origine végétale, l’aromathérapie est utilisée depuis des siècles pour soigner un large éventail de problèmes de santé physique et émotionnelle. Bien qu’il n’y ait pas eu de recherche approfondie sur l’efficacité des traitements d’aromathérapie, abrégé études ont montré efficacité pour diminuer l’anxiété et stimuler la qualité du sommeil, alors pourquoi ne pas essayer ? Vous n’avez rien à perdre si ce n’est le coût d’une sommaire bouteille d’huile essentielle, que vous avez la possibilité facilement en magasins d’aliments naturels similaires. Recherchez des huiles biologiques, 100% pures, sans additifs de synthèse. Vous pouvez aussi combiner des huiles essentielles pour réaliser un parfum plus agréable, ainsi qu’à augmenter la puissance.|Comment l’aromathérapie est-elle utilisée ? Les principes de base de l’aromathérapie sont suivants : avaler facilement et apprécier le parfum agréable d’une fleur ou bien d’une plante particulière. Et le comment n’est pas beaucoup plus compliqué que cela : méthodes suivantes sont toutes efficaces. La bon nombre des huiles essentielles sont trop forte pour être appliquées directement sur la peau, par contre elles être diluées en mélangeant plusieurs gouttes d’huile essentielle avec une peu d’une huile de support pareille que le jojoba ou bien l’amande douce. Vous pouvez ensuite appliquer le mélange sur les tempes, le front ou bien poignets d’aller vous coucher. Humidifiez une boule de coton avec votre huile essentielle, ensuite placez la boule de coton à l’intérieur de la taie d’oreiller. Prenez un bain sexy avant de vous coucher et ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle à l’eau. Remuez l’eau avant d’entrer dans la baignoire pour répartir l’huile dans in extenso la baignoire. Ajoutez plusieurs gouttes d’huile essentielle dans l’humidificateur ou bien le vaporisateur de votre chambre, dans l’hypothèse ou l’appareil est équipé d’un distributeur d’huile. Si vous avez pas d’humidificateur, pensez à se servir un diffuseur d’huiles essentielles.
Inhalez l’huile directement de votre bouteille pendant plusieurs moment de dormir. Mélangez plusieurs gouttes d’huile essentielle dans de l’eau chaude, humidifiez un défroque avec le mélange, ensuite placez le guenille humidifié sur votre front et pourquoi pas votre cou. Remplissez un petit vaporisateur possédant une demi-tasse d’eau distillée et 5 à 10 gouttes d’une huile essentielle de votre choix, après vaporisez votre taie d’oreiller et vos literie avant de vous coucher.|Le parfum doux et hypnotique des fleurs de jasmin peut s’investir votre intérêt romantique, par contre dans l’hypothèse ou vous ne possédez pas de partenaire en tête, dit que le parfum capiteux calme nerfs, calme l’esprit et soulage l’anxiété et la dépression.|Distillée à partir de l’écorce d’un type d’agrume, l’huile de bergamote est ce qui donne d’or thé Earl Grey sa saveur et son arôme distinctifs. Le parfum frais et citronné du thé Earl Grey est aussi un puissant soulageur de l’anxiété et de la dépression et aide à atténuer douleurs légères.|La lavande est l’un des traitements d’aromathérapie les plus connus opposé l’insomnie. Il y a une bonne raison à cela : non seulement le parfum est puissant et durable, par contre la lavande est probablement l’herbe la plus calculée quant au sommeil, avec des faits considérables qu’elle agit effectivement pour favoriser un sommeil réparateur. C’est l’une des rares huiles suffisamment douces pour être utilisées non diluées sur votre peau. C’est un super choix pour mômes qui résistent à l’heure du coucher : il suffit de mélanger un vaporisateur d’huile de lavande et de l’eau, l’utiliser pour chasser les monstres et mauvais fantasmes avant de les mettre or lit.|Le thé à la camomille est une infusion nocturne classique, louée pour ses qualités somnifères. Si vous n’aimez pas le thé, vous avez la possibilité obtenir les mêmes avantages en utilisant l’huile essentielle de camomille pour calmer vos nerfs et vous endormir. La camomille romaine est plus relaxante que la camomille allemande. La camomille est l’une des rares huiles essentielles assez douces pour s’accomplir en tant que utilisées directement sur la peau sans dilution.}