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Jenifer Gomej

Salut, je suis Carol et j’ai 46 ans!

Je voudrais partager une histoire personnelle qui, je sais, résonnera avec vous.

Je ne me souviens pas d’un moment de ma vie où je n’ai pas lutté avec mon poids.

J’étais un enfant en surpoids et cela m’a suivi jusqu’à l’adolescence et à l’âge adulte.

Quand j’avais 6 ans, ma mère est décédée de façon inattendue.

À partir de ce moment, tout mon monde a été bouleversé.

Avec un père que je voyais peu, la nourriture est devenue la seule constante de ma vie.

je suis devenu une mangeur secret et je n’ai jamais voulu que quiconque sache combien je consommais réellement.

En tant qu’adulte, je me sentais tellement désespérée et honteuse de mon poids que j’évitais toutes les réunions de famille et abandonnais complètement les fréquentations.

Mais le pire, c’est que j’avais développé un pré-diabète et d’autres symptômes liés à l’obésité qui me faisaient me sentir fatigué et malade chaque jour.

À l’âge de 45 ans, j’avais essayé ce qui ressemblait à un million de façons de perdre du poids – où je:

  • rotation à travers Paleo, Atkins, Keto, jeûne intermittent
  • jogging et fait des centaines de craquements et de squats jusqu’à ce que je devienne nauséeux
  • ne mangeait que de la nourriture crue pour ne rien manger après 18 heures
  • dépensé une somme d’argent obscène pour la livraison de repas, les abonnements au gymnase et les entraîneurs personnels
  • abandonné les glucides, les graisses, le sel, le sucre et finalement même la nourriture

Chaque fois que j’arrêtais ce que je faisais pendant seulement quelques jours, le poids s’accumulait, comme si mon corps me reprochait d’essayer.

Et quand j’ai demandé de l’aide à mon médecin, tout ce qu’il pouvait offrir était: «Mangez moins, faites plus d’exercice».

Avec les échecs constants, j’ai finalement cédé et me suis convaincu que c’était de la génétique et que c’était le corps avec lequel je suis né.

Un soir, je parcourais Reddit lorsque je suis tombé sur un article sur la façon de perdre du poids efficacement.
Le message a été écrit par Adrian Thomas, Découvrez «7 sec hacks quotidiens»
Ce qui était si intéressant à propos de ce post, c’est que John a écrit sur la façon dont il avait souffert d’un gain de poids incontrôlable après avoir eu 40 ans – même s’il était «celui» auquel les célébrités allaient chaque fois qu’elles devaient perdre du poids et se mettre en forme pour un rôle.
Mais toutes ses connaissances et son expérience n’avaient pas d’importance, quoi qu’il fasse, il n’était pas capable de perdre du poids.
Donc, pendant deux ans, il a consacré son temps et son énergie à trouver une solution à la cause profonde de sa prise de poids et à y remédier une fois pour toutes.
Et il l’a finalement trouvé!
La plus grande révélation des découvertes de John était que l’âge et la génétique n’ont pas joué un rôle dans la raison pour laquelle les hommes et les femmes dans la quarantaine, la cinquantaine et même la soixantaine ne perdent pas de poids.
Au lieu de cela, ils prenaient tous un poids incontrôlable à cause du syndrome du sommeil superficiel.
Peu importe que vous dormez 8 ou même 10 heures par jour, si vous n’étiez pas dans un état de sommeil profond, les changements hormonaux qui en résultent garantissent que votre corps stocke les graisses et élimine vos cycles de combustion des graisses. battre.
Même si vous travaillez à mort dans la salle de sport ou si vous restreignez votre alimentation autant que vous le pouvez, le changement hormonal de votre corps causé par un manque de sommeil profond vous garantit de ne jamais perdre une once de graisse.
Et ainsi le cercle vicieux continue – comme votre corps n’a pas le sommeil profond dont il a besoin, il empêche le cycle de combustion des graisses de votre corps de fonctionner correctement – vous faisant prendre de plus en plus de poids.
J’avais une forte inclination que le syndrome du sommeil superficiel pourrait très bien être la raison principale pour laquelle je n’ai pas pu perdre de poids.

Le message d’Adrian a fourni une liste de ce qu’il faut manger et comment chaque ingrédient aide à perdre du poids. Il a expliqué qu’ils aideront à mettre votre corps au repos profond et à brûler les graisses automatiquement – et rapidement.

Malgré toutes les preuves scientifiques accompagnant son message, j’étais toujours sceptique, surtout quand je recevais déjà 8 heures de sommeil non perturbateur.

Mais je me devais au moins d’essayer les ingrédients.

Et vraiment, j’étais désespéré d’essayer quoi que ce soit.

De plus, Adrian sait évidemment ce qui fonctionne puisqu’il a utilisé les mêmes ingrédients pour perdre lui-même 40 livres.

J’ai immédiatement commencé à manger les ingrédients énumérés par John et a suivi les autres étapes qu’il partageait dans son message.

Depuis que j’ai suivi les conseils de John, voici les résultats CHOCS que j’ai expérimentés et dont je serai toujours reconnaissant:

  1. Mon poids a chuté comme une brique de 216 livres à 186 livres en seulement 27 jours. Je n’avais plus à m’inquiéter du diabète, de ma tension artérielle ou de mon taux de cholestérol ou de toute autre maladie liée à l’obésité.
  2. Depuis, j’ai perdu 40 livres supplémentaires (67 livres au total)! C’était en seulement 5 mois. C’était beaucoup plus facile que ce à quoi je m’attendais. Je pourrais manger tous les aliments que j’aime et je n’ai plus repris de poids depuis.
  3. Je viens de fêter mon 46e anniversaire et je me sens en bonne santé et énergique et j’ai l’air aussi bien que dans la vingtaine. Ma peau et mes articulations ont une nouvelle élasticité et mes cheveux sont plus pleins, plus épais et plus brillants que jamais. Les gens ont aussi recommencé à me remarquer… et ma confiance en moi est à un nouveau sommet!
  4. Ma fatigue extrême et mon stress ont également disparu et ma créativité et ma «joie de vivre» sont revenues en force. Et pour ne pas me vanter, j’ai maintenant un fiancé et il ne peut pas garder ses mains sur moi. Je ne pourrais vraiment pas me sentir plus heureux.

Je regarde ma photo avant prise il y a trois ans.

Cela me fait pleurer.

Je me souviens à quel point je me sentais désespéré et vaincu.

Je me tiens ici maintenant plus fort et plus heureux que je ne l’ai ressenti de toute ma vie et c’est la raison principale pour laquelle je suis assis à mon bureau pour écrire cette lettre.

Fort de ses recherches approfondies de 2 ans sur le syndrome du sommeil superficiel, Adrian s’est donné pour mission personnelle de partager sa découverte d’une perte de poids saine avec des gens du monde entier.

La découverte de John a eu un tel impact sur ma vie que je le regretterais si je ne partageais pas sa présentation avec d’autres.

Imaginez ce que vous ressentiriez de ne jamais avoir à vous soucier de complications mortelles pour votre santé …

Imaginez vous réveiller chaque matin plein d’énergie et aimer ce que vous voyez dans le miroir…

Et imaginez vous sentir bien et vivre votre vie sans être obsédé par chaque calorie que vous mangez…

Tout en sachant que votre santé est protégée par l’un des rituels de guérison naturels les plus puissants jamais découverts.

Si vous êtes une femme qui a eu du mal à perdre du poids, vous vous devez de regarder la présentation d’Adrian et d’avoir enfin la solution dont vous avez besoin pour perdre du poids et prendre le contrôle de votre vie une fois pour toutes.

Les conséquences auraient été désastreuses si je n’étais pas tombé sur la découverte d’Adrian.

Je ne vivrais jamais la vie de mes rêves en ce moment.

Et j’aurais continué à prendre plus de poids et à être inondé de toute une série de maladies chroniques, y compris les crises cardiaques, le diabète et les douleurs articulaires chroniques.

Cliquez ici maintenant pour regarder la présentation d’Adrian Thomas

J’espère vraiment que cela aura même une fraction de l’impact sur votre vie qu’il a eu sur la mienne parce que les informations que vous êtes sur le point d’apprendre ont changé ma vie à jamais.

– Carol

Qu’est-ce que l’hypnose ? L’hypnose est le qui consiste à introduire dans un état de relaxation poche (presque tel que une transe) et à recevoir des instruction pendant cet état. Il n’y a rien de nouveau à ce sujet. En fait, il est prouvé que cultures utilisent des procédé similaires depuis des milliers d’années. De à nous jours, on l’appelle généralement hypnothérapie et elle est utilisée pour traiter des états telle que l’anxiété, les phobies, par intervalles de panique, la dépendance, problèmes de sommeil et problèmes gros en modifiant les goût de pensée comportement. Malgré certaines recouvrement (que n’aident pas les émissions de petit écran trash), la personne hypnotisée est totalement sous contrôle. L’hypnose ne pas fabriquer instituer aux gens des choses près volonté ni forcer à se mettre dans un état hypnotique s’ils n’y consentent pas. C’est un état volontaire. L’hypnose peut-elle réellement aider à perdre du poids ? l’hypnose être efficace pour preneur qui cherchent à perdre du poids, par contre souligne que l’option du bandage virtuel ne convient pas à tout le monde. (« Virtual lap banding ») existe quelques années et peut fonctionner correctement sur plusieurs personnes, par contre la perte grand est complexe et les motivation et déclencheurs de l’alimentation ainsi qu’à de l’excès de nourriture être très différents d’une personne à l’autre. C’est là qu’un bon hypnothérapeute travaillera avec l’acquéreur pour déterminer où se situent ses problèmes ». Nous avons aussi obtenu de bon résultats avec des client or fil des dans le secteur de l’hypnose pour la perte de poids, cependant nous avons été d’accord sur le fait que le traitement unique ne convient pas à tous. « Des abord différentes fonctionnent pour une client différents » il existe supérieurement brin de recherches sur l’hypnose et la perte de poids, ce qui est supposé à « un décalage entre la science et la pratique ». Selon nous, les études menées dans le passé ont donné des résultats mitigés et sont difficiles à réaliser il est impossible de tester les sujets à l’aveugle. nous ajoutons qu’une étude exécuté produite selon l’université John Moores de Liverpool en 2014 est examiné études précédentes et leurs résultats. L’examen a révélé que certaines personnes bénéficieront de l’hypnose pour perdre du poids lorsqu’elle est utilisée en conjonction avec des stratégies normales de contrôle du poids et qu’elle est utilisée de façon incessant (et non pas seulement d’une séance unique). Cependant, l’étude est révélé que l’hypnose n’était pas performante pour achevés et ne fonctionnait bien que pour ceux qui étaient considérés tel que favorables à l’hypnose et ouverts aux suggestions. Selon nous, pour ceux qui réagissent bien, l’hypnose peut aider à gérer les discours négatifs et raccourcis d’autosabotage en fait de régime alimentaire, et aider les individus en surpoids, symptôme d’un traumatisme passé pour perte considérable femme, perte de poids homme Mais de nous précipiter pour prendre un rendez-vous, M. Collins souligne que l’hypnose ne suffira jamais. « Il y avoir d’autres remèdes cognitivo-comportementaux plus adaptés à l’individu (que l’hypnose), de plus il y est les mêmes vieux conseils : savoir ce qu’est une alimentation saine, changer ses habitudes et réaliser de l’exercice. Vous ne pouvez pas vous contenter de miser sur l’hypnose ».perte considérable hypnose avis, perte gros naturelle