– Trouble du sommeil solutions
Épidémiologie de l’insomnie: ce que nous savons et ce que nous devons encore apprendre.
Sleep Med Rev. 2002; 6: 97-111
Insomnie et qualité de vie liée à la santé.
Sleep Med Rev. 2010; 14: 69-82
L’histoire naturelle de l’insomnie – une étude longitudinale de trois ans basée sur la population.
Arch Intern Med. 2009; 169: 447-453
Insomnie et risque d’infarctus aigu du myocarde: une étude de population.
Circulation. 2011; 124: 2073-2081
Perte de sommeil et hypertension: une revue systématique.
Curr Pharm Des. 2013; 19: 2409-2419
Insomnie avec une courte durée de sommeil objective et une hypertension artérielle incidente: la cohorte de Penn State.
Hypertension. 2012; 60: 929-935
Insomnie dans les maladies neurologiques – occurrence et gestion.
Sleep Med Rev. 2011; 15: 369-378
Liens entre le sommeil et la cognition chez les personnes âgées.
Lancet Neurol. 2014; dix: 1017-1028
La mauvaise qualité du sommeil est associée à une atrophie corticale accrue chez les adultes vivant dans la communauté.
Neurologie. 2014; 83: 967-973
L’insomnie comme prédicteur de la dépression: une évaluation méta-analytique des études épidémiologiques longitudinales.
J Affect Disord. 2011; 135: 10-19
Problèmes de sommeil et suicide chez 75 000 adultes norvégiens: un suivi de 20 ans de l’étude HUNT I.
Sommeil. 2011; 34: 1155-1159
Méta-analyse des troubles du sommeil et des pensées et comportements suicidaires.
J Clin Psychiat. 2012; 73: e1160-e1167
L’impact professionnel de la qualité du sommeil et des symptômes d’insomnie.
Sleep Med Rev. 2012; 16: 547-559
Coûts sociétaux de l’insomnie.
Sleep Med Rev. 2010; 14: 379-389
Insomnie aiguë: conceptualisations actuelles et orientations futures.
Sleep Med Rev. 2012; 16: 5-14
Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, DSM-5. Éditions psychiatriques américaines,
Washington DC2013
ICSD-3 – Classification internationale des troubles du sommeil. Académie américaine de médecine du sommeil,
Chicago2014
(Mauvaise) perception du sommeil dans l’insomnie: un puzzle et une résolution.
Psychol Bull. 2012; 138: 77-101
Insomnie avec une courte durée de sommeil objective: le phénotype le plus biologiquement grave de la maladie.
Sleep Med Rev. 2013; 17: 241-254
Un modèle à deux processus de régulation du sommeil.
Hum Neurobiol. 1982; 1: 195-204
L’incidence et la structuration temporelle de l’insomnie: une deuxième étude.
J Sleep Res. 2014; 23: 499-507
Variabilité et prévisibilité des schémas de sommeil des insomniaques chroniques.
J Sleep Res. 2005; 14: 447-453
Variabilité de nuit à nuit chez les personnes âgées avec et sans insomnie chronique.
Sleep Med. 2010; 11: 56-64
Le contrôle circadien du sommeil.
Handb Exp Pharmacol. 2013; 217: 157-183
L’adénosine inhibe l’activité des neurones hypocrétine / orexine par le récepteur A1 dans l’hypothalamus latéral: un effet favorisant le sommeil possible.
J Neurophysiol. 2007; 97: 837-848
Adénosine: médiateur des effets inducteurs de sommeil d’une veille prolongée.
Science. 1997; 276: 1265-1268
Insomnie dans les maladies neurologiques.
Semin Neurol. 2005; 25: 81-89
Insomnie suite à une lésion cérébrale traumatique: une revue.
Neurorehabil Neural Repair. 2004; 18: 187-198
Les lésions cérébrales frontales dorsomédiennes gauches sont associées à l’insomnie.
J Neurosci. 2010; 30: 16041-16043
Commutation de l’état de veille.
Neuron. 2010; 68: 1023-1042
Le sommeil paradoxal contribue-t-il au temps d’éveil subjectif dans l’insomnie primaire? Une comparaison du sommeil polysomnographique et subjectif chez 100 patients.
J Sleep Res. 2008; 17: 180-190
Les changements du sommeil dans le trouble de l’insomnie: une méta-analyse des études polysomnographiques.
Sleep Med Rev. 2014; 18: 195-213
Augmentation de la puissance sigma et bêta d’EEG pendant le sommeil NREM dans l’insomnie primaire.
Biol Psychol. 2012; 91: 329-333
L’instabilité du sommeil paradoxal – une nouvelle voie pour l’insomnie?.
Pharmacopsychiatrie. 2012; 45: 167-176
Principes et pratique de la médecine du sommeil. 4e éd. Elsevier,
crême Philadelphia2005
Modèles d’insomnie chez les rongeurs: un examen des procédures expérimentales qui induisent des troubles du sommeil.
Neurosci Biobehav Rev. 2009; 33: 874-899
Circuit neuronal de l’insomnie induite par le stress chez le rat.
J Neurosci. 2008; 28: 10167-10184
Sommeil local et apprentissage.
La nature. 2004; 430: 78-81
Le sommeil comme propriété fondamentale des assemblages neuronaux.
Nat Rev Neurosci. 2008; 12: 910-919
Antécédents familiaux d’insomnie dans un échantillon basé sur la population.
Sommeil. 2007; 30: 1739-1745
Agrégation familiale et héritabilité de l’insomnie dans une étude communautaire.
Sleep Med. 2012; 13: 985-990
Influences génétiques et environnementales sur l’insomnie, la somnolence diurne et l’obésité chez les jumeaux.
Sommeil. 2006; 29: 645-649
Préférence diurne et qualité du sommeil: mêmes gènes? Une étude de jeunes jumeaux adultes.
Chronobiol Int. 2010; 27: 278-296
Héritabilité et risque de mortalité des symptômes liés à l’insomnie: une étude épidémiologique génétique dans une cohorte de jumeaux basée sur la population.
Sommeil. 2011; 34: 957-964
Réactivité du sommeil et insomnie: influences génétiques et environnementales.
Sommeil. 2011; 34: 1179-1188
Caractérisation fonctionnelle de la nouvelle mutation bêta3 du récepteur GABA (A) humain (R192H).
Hum Genet. 2002; 111: 154-160
Dissection génétique des symptômes psychopathologiques: insomnie dans les troubles de l’humeur et polymorphisme du gène CLOCK.
Suis J Med Genet B Neuropsychiatr Genet. 2003; 121: 35-38
Association entre un polymorphisme de la longueur du transporteur de la sérotonine et l’insomnie primaire.
Sommeil. 2010; 33: 343-347
Caractérisation génétique et métabolique de l’insomnie.
PLoS One. 2011; 6: e18455
Une étude d’association à l’échelle du génome sur les habitudes de sommeil et l’insomnie.
Suis J Med Genet B Neuropsychiatr Genet. 2013; 162B: 439-451
La génétique de l’insomnie – preuve de mécanismes épigénétiques.
Sleep Med Rev. 2014; 18: 225-235
Recherche génétique quantitative sur le sommeil: un examen du sommeil normal, des troubles du sommeil et des difficultés émotionnelles, comportementales et liées à la santé associées.
Sleep Med Rev. 2013; 17: 29-40
Le modèle hyperarousal de l’insomnie: une revue du concept et de ses preuves.
Sleep Med Rev. 2010; 14: 19-31
Une étude communautaire sur l’association entre l’insomnie et l’axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien: sexe et influences pubertaires.
J Clin Endocrinol Metab. 2014; 99: 2277-2287
Altérations des axes hypothalamus-hypophyse-surrénale / thyroïde et hormone de libération des gonadotrophines chez les patients atteints d’insomnie primaire: une recherche clinique
PLoS One. 2013; 8: e71065
Régulation neuroendocrine et métabolisme du glucose et des lipides dans l’insomnie chronique primaire: une étude cas-témoins prospective.
PLoS One. 2013; 8: e61780
Modification de la fréquence cardiaque et de la variabilité de la fréquence cardiaque chez les patients souffrant d’insomnie chronique.
Behav Sleep Med. 2014; 12: 290-306
Mauvaise perception du sommeil, caractéristiques EEG et activité du système nerveux autonome dans l’insomnie primaire: une étude rétrospective sur les données polysomnographiques.
Int J Psychophysiol. 2014; 91: 163-171
Stabilité à court terme du sommeil et variabilité de la fréquence cardiaque chez les bons dormeurs et les patients souffrant d’insomnie: pour certaines mesures, une nuit suffit.
Sommeil. 2012; 35: 1285-1291
Fréquence cardiaque et variabilité de la fréquence cardiaque dans l’insomnie rapportée subjectivement.
J Sleep Res. 2011; 20: 137-145
Apparition du sommeil et activité cardiovasculaire dans l’insomnie primaire.
J Sleep Res. 2011; 20: 318-325
Une complexité physiologique réduite est associée à un mauvais sommeil chez les patients souffrant de dépression majeure et d’insomnie primaire.
J Affect Disord. 2011; 131: 179-185
Puissance EEG au réveil et sommeil NREM dans l’insomnie primaire.
J Clin Sleep Med. 2013; 9: 1031-1037
Analyse spectrale de puissance REM et NREM sur deux nuits consécutives chez des personnes souffrant d’insomnie psychophysiologique et paradoxale.
Int J Psychophysiol. 2013; 89: 181-194
Activation synchronisée frontopariétale améliorée pendant la transition éveil-sommeil chez les patients souffrant d’insomnie primaire.
Sommeil. 2012; 35: 501-511
La médecine nucléaire endormie dans la recherche sur le sommeil?.
Eur J Nucl Med. 2002; 29: 1417-1420
Réduction de la matière grise orbitofrontale et pariétale dans l’insomnie chronique: une étude morphométrique basée sur les voxels.
Biol Psychiatry. 2010; 67: 182-185
La matière grise orbitofrontale se rapporte au réveil tôt le matin: un corrélat neuronal des plaintes d’insomnie?.
Neurol avant. 2012; 3: 105
Augmentation du volume du cortex cingulaire antérieur rostral dans l’insomnie primaire chronique.
Sommeil. 2013; 36: 991-998
Déficits en matière grise cérébrale chez les patients souffrant d’insomnie primaire chronique.
Sommeil. 2013; 36: 999-1007
L’insomnie ne semble pas être associée à des modifications structurelles importantes du cerveau.
Sommeil. 2013; 36: 731-737
Insomnie chronique et volumes hippocampiques mesurés par IRM: une étude pilote.
Sommeil. 2007; 30: 955-958
La gravité de l’insomnie est associée à une diminution du volume du sous-champ CA3 / gyrus hippocampique denté.
Biol Psychiatry. 2010; 68: 494-496
Vulnérabilité sous-structurale de l’hippocampe aux troubles du sommeil et aux troubles cognitifs chez les patients souffrant d’insomnie primaire chronique: morphométrie IRM.
Sommeil. 2014; 37: 1189-1198
Absence de différences de volume hippocampique dans l’insomnie primaire et bons contrôles du dormeur: une étude volumétrique IRM à 3 Tesla.
Sleep Med. 2010; 11: 576-582
Volume de la glande pinéale dans l’insomnie primaire et les contrôles sains: une étude d’imagerie par résonance magnétique.
J Sleep Res. 2014; 23: 274-280
GABA cortical et glutamate dans le trouble de stress post-traumatique et leurs relations avec la qualité du sommeil autodéclarée.
Sommeil. 2014; 37: 893-900
Réduction de l’acide γ-aminobutyrique dans les cortex cingulaires occipital et antérieur dans l’insomnie primaire: un lien avec le trouble dépressif majeur ?.
Neuropsychopharmacologie. 2012; 37: 1548-1557
GABA cérébral réduit dans l’insomnie primaire: données préliminaires de la spectroscopie de résonance magnétique à protons 4T (1H-MRS).
Sommeil. 2008; 31: 1499-1506
Taux de GABA cortical dans l’insomnie primaire.
Sommeil. 2012; 35: 807-814
Produits métaboliques énergétiques et de la membrane cellulaire chez les patients souffrant d’insomnie primaire: une étude de spectroscopie de résonance magnétique au 31 phosphore à 4 Tesla.
Sommeil. 2013; 36: 493-500
Hypoactivation préfrontale et récupération dans l’insomnie.
Sommeil. 2008; 31: 1271-1276
Corrélats neuronaux des performances de la mémoire de travail dans l’insomnie primaire.
Sommeil. 2013; 36: 1307-1316
Le caudé: un nœud clé dans le déséquilibre du réseau neuronal de l’insomnie?.
Cerveau. 2014; 137: 610-620
Intégrité réduite de la substance blanche de la capsule interne antérieure dans l’insomnie primaire.
Hum Brain Mapp. 2014; 35: 3431-3438
Le trouble de l’insomnie est associé à une réactivité accrue de l’amygdale aux stimuli liés à l’insomnie.
Sommeil. 2014; 37: 1907-1917
Sommeil et émotions: un focus sur l’insomnie.
Sleep Med Rev. 2010; 14: 227-238
La voie attention-intention-effort dans le développement de l’insomnie psychophysiologique: une revue théorique.
Sleep Med Rev. 2006; dix: 215-245
Preuve de neuro-imagerie fonctionnelle pour hyperarousal dans l’insomnie.
Suis J Psychiatrie. 2004; 161: 2126-2128
Un modèle cognitif d’insomnie.
Behav Res Ther. 2002; 40: 869-893
Développement du réseau en mode par défaut du cerveau, de l’éveil au sommeil lent.
Cereb Cortex. 2011; 21: 2082-2093
Thérapie cognitivo-comportementale, seule et associée à des médicaments, pour l’insomnie persistante.
JAMA. 2009; 301: 2005-2015
Traitement psychologique et comportemental de l’insomnie: mise à jour des données récentes (1998-2004).
Sommeil. 2006; 29: 1398-1414
Méta-analyse comparative de la pharmacothérapie et de la thérapie comportementale pour l’insomnie persistante.
Suis J Psychiatrie. 2002; 159: 5-11
Prédicteurs EEG du sommeil et corrélats de la réponse à la thérapie cognitivo-comportementale de l’insomnie.
Sleep Med. 2010; 33: 669-677
Prise en charge clinique de l’insomnie avec traitement comportemental bref (BBTI).
Behav Sleep Med. 2012; dix: 266-279
Efficacité d’une intervention comportementale basée sur Internet pour les adultes souffrant d’insomnie.
Arch Gen Psychiatry. 2009; 66: 692-698
«Soins par étapes»: une solution de technologie de la santé pour offrir une thérapie cognitivo-comportementale comme traitement de l’insomnie de première ligne
Sommeil. 2009; 32: 1549-1558
Benzodiazépines et zolpidem pour l’insomnie chronique: une méta-analyse de l’efficacité du traitement.
JAMA. 1997; 278: 2170-2177
Le diagnostic et la gestion de la dépendance aux benzodiazépines.
Curr Opin Psychiatry. 2005; 18: 249-255
Les hypnotiques causent-ils la mort et le cancer? La charge de la preuve.
Sleep Med. 2009; dix: 275-276
L’efficacité et l’innocuité des traitements médicamenteux pour l’insomnie chronique chez les adultes: une méta-analyse des ECR.
J Gen Intern Med. 2007; 22: 1335-1350
Innocuité et efficacité du suvorexant pendant un an de traitement de l’insomnie avec arrêt brutal subséquent du traitement: essai de phase 3 randomisé, en double aveugle, contrôlé par placebo.
Lancet Neurol. 2014; 13: 461-471
Antagonistes des récepteurs de l’orexine: un nouveau traitement pour l’insomnie?.
Lancet Neurol. 2014; 13: 441-443
Fonction des récepteurs α-adrénergiques, excitation et sommeil: mécanismes et implications thérapeutiques.
Pharmacopsychiatrie. 2012; 45: 209-216
Augmenter les oscillations lentes pendant le sommeil potentialise la mémoire.
La nature. 2006; 444: 610-613
Transfert thermique cérébral frontal comme traitement de l’insomnie: une étude de dosage.
Sommeil. 2011; 34: A0534
Amélioration de la qualité du sommeil et de la mémoire dans l’insomnie en utilisant le conditionnement du rythme sensorimoteur instrumental.
Biol Psychol. 2014; 95: 126-134
Neurofeedback IRMf en temps réel: progrès et défis.
Neuroimage. 2013; 76: 386-399
Le sommeil et le prix de la plasticité: de l’homéostasie synaptique et cellulaire à la consolidation et l’intégration de la mémoire.
Neuron. 2014; 81: 12-34
Qu’est-ce que l’insomnie ?
L’insomnie est une condition qui fait que les gens ont des difficultés à s’endormir, et pourquoi pas ne pas dormir assez longtemps et se sentir frais le lendemain matin. Les personnes qui souffrent de cette affection auront du mal à s’endormir bien que elles sont fatiguées, se réveilleront fréquemment par de nuit et pourquoi pas vont avoir du mal à se rendormir or réveil. Des capacité de individus souffrent d’insomnie, cependant seulement 5% grossièrement ont besoin d’un traitement pour ces maladie.
Si vous avez des troubles du sommeil depuis un mois ainsi qu’à plus ou dans l’hypothèse ou cela affecte votre vie quotidienne, on parle d’insomnie persistante ainsi qu’à chronique et il est un signe d’avertissement pour consulter votre médecin. Il demeure également la solution de l’hypnose avec la méthode concurrence 21 jours