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– Trouble du sommeil solutions


portraits seniors, portrait professionnel

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La glande thyroïde est un organe en forme de papillon dans le corps et sert d ’« intermédiaire »entre le cerveau (glande pituitaire) et le corps. Les de thyréostimuline ‘excrète hypophyse qui indique la thyroïde combien hormone à sécréter. Ces hormones sont responsables de maintenir de nombreux systèmes réglementés, y compris la température du corps, les hormones de la reproduction, la dépense énergétique (métabolisme), et même votre fréquence cardiaque.

Lorsque les hormones de la thyroïde d’un individu ne sont pas à des niveaux normaux, ils sont considérés comme ayant la maladie de la thyroïde. Il existe de nombreuses causes de déséquilibres hormonaux, notamment la génétique, les troubles auto-immuns, les chirurgies, le cancer, les traitements de radiothérapie antérieurs et, dans certains cas, des causes inconnues.

Lorsqu’un enfant plus âgé ou un adulte a un faible taux d’hormones thyroïdiennes, on considère qu’il souffre d’hypothyroïdie. Avoir moins que la quantité adéquate d’hormones peut faire des ravages sur le corps et provoquer de nombreux symptômes individualisés, notamment la sensibilité au froid, la fatigue, un faible métabolisme / gain de poids, la constipation, la dépression. Le traitement général de l’hypothyroïdie est le remplacement hormonal. Inversement, lorsqu’un enfant plus âgé ou un adulte a une hormone thyroïdienne plus élevée que la normale, il est considéré comme ayant une «hyperthyroïdie». Avoir plus que la quantité nécessaire d’hormones thyroïdiennes peut également provoquer un éventail de réactions du système, notamment une perte de poids, de l’insomnie, une énergie élevée et même de l’anxiété.

Selon Children’s Health à Dallas, Texas, les troubles de la glande thyroïde sont parmi les troubles endocriniens les plus courants chez les enfants survenant chez 37 des 1 000 enfants d’âge scolaire aux États-Unis. En tant que parents et fournisseurs de soins de santé, nous devons être prêts à explorer la possibilité qu’un enfant puisse avoir une maladie thyroïdienne. Même des cas pédiatriques plus jeunes de maladie thyroïdienne peuvent être présents, mais ils semblent très différents de ceux des enfants et des adultes d’âge scolaire. Une fonction thyroïdienne faible chez un nourrisson, par exemple, ralentirait le système nerveux et retarderait potentiellement le développement. Certains symptômes peuvent se présenter comme des problèmes d’alimentation / prise de poids, une diminution du tonus musculaire et éventuellement une augmentation de l’irritabilité.

Même si le corps peut faire des choses impressionnantes telles que la lutte contre les virus et les nutriments de se retirer de notre nourriture, parfois, il a besoin d’un séjour d’aide réglementé. Si vous avez des questions ou pensez que vous ou votre enfant présentez des symptômes de maladie thyroïdienne, veuillez contacter votre médecin traitant pour un examen et des tests.

web1 Angie Rosler CMH

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Angie Rosler, RN, est infirmière médicale avec enfants Handicaps au comté de Meigs Département de la santé.




Comment l’insomnie peut-elle affecter votre santé ? Outre inconvénients courants tel que les saut d’humeur et la fatigue, un manque de sommeil important occasionner d’autres difficulté telles queLe vieillissement de la peau : Lorsque vous ne dormez pas assez, votre corps libère davantage de cortisol, l’hormone du stress. En quantité excessive, le cortisol décomposer le collagène de la peau, la protéine qui maintient la peau et élastique. Risque accru d’affections médicales telles qu’un système immunitaire affaibli, l’hypertension, le hyperglycémie de type 2 et l’obésité.
Risque accru de troubles mentaux tel que la dépression, l’anxiété et la confusion.
Traitements de l’insomnie chez hypnose, auto hypnose du sommeil avec la manière de faire erickson épreuve 21 jours
Si vous souffrez d’une privation occasionnelle de sommeil, essayez d’apporter quelques petits changements à votre style de vie, d’ailleurs avoir longtemps régulières de et de réveil Éviter la caféine, la nicotine, l’alcool, les repas lourds et former de l’exercice plusieurs psaume avant d’aller or lit Ne pas regarder la télévision ainsi qu’à utiliser le téléphone d’aller or lit Rédiger une liste de vos soucis, et achevé idée sur la manière de résoudre, de vous coucher pour vous aider à oublier jusqu’au matin. Pour plus d’idées sur la façon de passer de véritables nuits de sommeil, cliquez ici. Toutefois, si vous souffrez d’insomnie grave et pourquoi pas chronique, vous avez la possibilité envisager ces assortiment pour vous aider. Pour traiter expéditivement cet affection, vous devez consulter votre médecin dans le but de reconnaître ce qui déclenche vos symptômes et de soigner en conséquence.
Thérapie : Dans plusieurs cas, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est soigner l’insomnie. Cette forme de psychothérapie vise à traiter le problème en évitant pensées, émotions et comportements négatifs qui être à l’origine de votre manque de sommeil. C’est couramment premier traitement recommandé opposé l’insomnie chronique et peut conduire à une amélioration à long terme. Prescription de somnifères pour l’insomnie : Les somnifères sur ordonnance ne sont généralement considérés qu’en dernier recours et ne doivent être utilisés que pendant plusieurs jours et pourquoi pas quelques semaines à la fois.