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– Trouble du sommeil solutions

Salut tout le monde.

Il y a un flux Black Lives Matter où toutes les publicités vont à divers fonds, et quelqu’un m’a fait remarquer que cela fonctionne essentiellement comme lorsque les fans de K-pop diffusent des chansons d’artistes (par exemple, lorsqu’elles sont diffusées pour Deja Vu Scream). . La principale différence est que tout adblock doit être désactivé. L’idée est que ce flux est un moyen pour les gens de faire un don s’ils n’ont pas l’argent mais le temps.

Les fonds sont explicitement répertoriés ici afin que vous puissiez les vérifier.

Je me demandais si nous pourrions peut-être aider, car les fans de K-pop ont clairement beaucoup d’expérience en streaming. J’ai vu des gens qui ne sont pas habitués à cela poser des questions, alors peut-être que nous pouvons aider à expliquer comment le faire correctement (même si je ne vais pas mentir, j’ai fait ça pour une poignée de chansons et je je sais encore à peine ce que je fais, lol). Et si vous le souhaitez, vous pouvez également le diffuser vous-même. Sinon, ou si vous le diffusez mais ne le regardez pas, ça va aussi. Je sais que nous ne voulons pas être trop politiques ici, donc je ne veux faire pression sur personne. C’est juste quelque chose d’important pour moi et la situation politique actuelle.

Voici quelques informations sur la vidéo: https://twitter.com/artfIex/status/1267637066394812420

Et voici un lien vers la vidéo elle-même (qui se trouve également dans un autre tweet sur ce fil): https://www.youtube.com/watch?v=bCgLa25fDHM

La personne qui a écrit ce tweet n’est PAS le créateur de la vidéo, mais la partie publicitaire de celui-ci est corroborée dans la description de la vidéo: « Investir dans notre avenir peut être difficile pour les jeunes, donc 100% des revenus publicitaires générés par cette vidéo via AdSense seront a fait un don aux associations qui offrent des fonds de caution aux manifestants, aident à payer les funérailles familiales et les activités de plaidoyer répertoriées au début de la vidéo. « 

Quoi qu’il en soit, je sais que beaucoup d’entre vous ne sont pas aux États-Unis et, encore une fois, c’est quelque chose de politique, donc je comprends si vous ne voulez pas faire ça, mais voir le post de Dami m’a fait réfléchir un peu. Aussi, si vous avez des questions à ce sujet, veuillez me le faire savoir (en réponse ou en privé, c’est bien). Je ne suis pas un expert, mais c’est juste important pour moi et pour beaucoup, beaucoup d’autres personnes.



Quelles sont les causes de l’insomnie ?
Le mode de vie quotidien peut affecter le sommeil et joue un rôle dans l’aggravation de l’insomnie. Par exemple, si vous aimez le café ou le thé l’après-midi, ou si vous vous sentez stressé après une réunion avec vos collègues, vous avez la possibilité souffrir d’insomnie de temps en temps. D’autres facteurs, telles que des habitudes de malsaines (par exemple, le décalage horaire et le travail posté) et la consommation d’alcool, ont pour mission également être pris en compte.
Si vous souffrez d’insomnie chronique, votre effectuer photocopie suivants pour rechercher d’autres origine sous-jacentes, telles que l’anxiété. Examen physique : De temps en temps, un examen sanguin peut être effectué pour vérifier s’il est des problèmes de thyroïde ou bien d’autres conditions qui être associées à un mauvais sommeil. Votre médecin examinera également vos habitudes générales de vie, notamment votre régime alimentaire et vos habitudes d’exercice. Examen des habitudes de sommeil : Les mauvaises habitudes de sont l’une des principales causes d’insomnie. Votre médecin peut vous demander de compléter un questionnaire pour déterminer votre rythme de sommeil et vous demander de tenir un journal du sommeil pendant quelques semaines. Il s’agit de écrire l’heure à laquelle vous vous êtes couché et réveillé, le temps qu’il vous est été pour vous endormir et le nombre de dans lequel vous vous êtes éveillé pendant la nuit. Ils verront ensuite comment vous avez la possibilité adapter votre pragmatisme pour développer votre sommeil. On aussi se tourner vers l’hypnose ainsi qu’à l’auto hypnose notamment avec la technique Erickson Étude du sommeil : Si la cause de vos troubles du sommeil n’est pas claire, ainsi qu’à si vous présentez des signes d’un autre trouble du sommeil, tel que l’apnée du sommeil ainsi qu’à le syndrome des membre dépourvu repos, il sera préférable de passer une obscurité dans un centre du sommeil pour devenir testé et suivi chez un spécialiste. Les tentation peuvent stimuler sur pratique de votre corps pendant votre sommeil, notamment les ondes cérébrales, la respiration, le rythme cardiaque, les mouvements des yeux et du corps. auto-hypnose erickson