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– Trouble du sommeil solutions

LUTZ, Floride., 20 novembre 2020 / PRNewswire / – Une entreprise ne peut pas prospérer lorsque ses employés sont en difficulté. La recherche a montré que la pandémie a laissé de nombreuses personnes vulnérables aux problèmes de santé mentale, notamment la dépression, l’anxiété, l’insomnie, la toxicomanie et même les traumatismes. Non seulement cela a un impact sur les individus, mais cela a un impact considérable sur les affaires, entraînant une augmentation du chiffre d’affaires, de l’absentéisme, des problèmes de productivité et des coûts de santé. Les données révèlent que plus de 72% des travailleurs souhaitent que leurs employeurs militent pour le bien-être au travail.

InVista peut vous aider. Avec plus de 40 ans d’expérience, nous utilisons des évaluations exclusives validées par l’industrie qui examinent des sujets sensibles de bien-être émotionnel et professionnel et de résilience d’une manière appropriée pour l’entreprise, avec un taux de réponse moyen de 70% de la part des employés. Ensuite, nous transformons vos données en informations et identifions les points forts et les opportunités clés. Nous ne découvrons pas seulement le problème, nous aidons votre organisation à prendre des mesures pour le résoudre, en tirant parti de notre expertise clinique et commerciale et de nos partenaires stratégiques approuvés pour offrir des solutions personnalisées qui améliorent le bien-être de vos employés.

«Les employés sont le plus grand atout d’une entreprise, mais de nombreuses entreprises ont du mal à trouver des moyens de soutenir leur personnel», a déclaré le PDG d’InVista. Kristin Greco. « Selon des recherches, chaque dollar dépensé pour le bien-être rapporte 3 $5 $ en amélioration de la productivité. Les chefs d’entreprise ne peuvent pas se permettre d’ignorer le bien-être s’ils veulent que leur entreprise repose sur des bases solides. « 

Le produit de bien-être d’InVista aide les entreprises à comprendre le bien-être de leurs employés à un niveau plus profond et utilise des solutions éprouvées pour aider vos dirigeants à répondre aux préoccupations, menant à des améliorations plus durables et durables. Nous produisons des résultats: réduction du chiffre d’affaires et de l’épuisement professionnel, amélioration de la productivité et aide à la croissance de votre entreprise.

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InVista propose des solutions d’évaluation des talents et de bien-être qui aident les organisations à prendre de meilleures décisions de recrutement, à retenir les talents, à former les bons leaders et à soutenir les employés. En nous appuyant sur nos outils d’évaluation de référence, nous développons des solutions sur mesure pour votre organisation en utilisant une approche basée sur les données pour créer des outils puissants et perspicaces pour aider votre entreprise. InVista est une division de PAR, Inc. Pour plus d’informations, visitez invistainsights.com.

Cision Afficher le contenu original: http: //www.prnewswire.com/news-releases/improve-employee-emotional-and-professional-wellbeing-reduce-burnout-and-stress-with-invista-301177835.html

SOURCE InVista Insights

Des rituels à un mode de vie sain Les origine des troubles du sommeil sont aussi variées que le humain lui-même : le stress, une alimentation malsaine, l’alcool, le manque d’oxygène, l’agitation, le travail posté mais également d’autres sont causes des troubles du sommeil. Mais que peut-on réaliser à l’encontre de l’insomnie ? Pour exclure des raisons physiques, telles que des symptômes de carence, une maladie et pourquoi pas des médicaments, une visite chez le médecin être utile. Cependant, même de petits changements dans la misonéisme nocturne occasionner une amélioration. Penser positif Utilisez un journal, par exemple, pour vous débarrasser de vos pensées négatives et pourquoi pas des affaires non terminées. L’air frais Aérez bien la chambre avant de vous coucher. La température ambiante adéquate pour dormir est d’environ 18°C. Éteindre lumières Prenez soin de l’obscurité et de la sérénité dans votre chambre. Notre masque de avec 7 aimants de bien-être intégrés aide à assombrir vos yeux. Une salade fraîche en or lieu d’une pizza Évitez repas lourds ou bien l’alcool le soir. Vous n’avez réellement pas besoin d’un estomac qui travaille dur lorsque vous voulez dormir. Le plus important : le confort Faites attention au confort et à la chaleur. Les matelas et les refuges peuvent accroître le bien-être lorsque vous êtes couché. Un temps de détente pour votre corps Introduisez de petits rituels pour donner à votre corps le signal du repos. Prenez une tasse de thé, faites paraître une entrée dans un journaux personnels ou bien faite la lecture plusieurs pages de votre livre préféré. Votre corps se préparer à la nuit et à la récupération qui s’annonce. Enlever complets les équipements électriques Votre téléphone est toujours à côté de vous et la t.v. doit-elle aussi être dans la chambre ? Débarrassez-vous-en ! Même en mode veille, ces outil émettent des glèbe électriques qui peuvent avoir un effet négatif sur votre corps. Dites adieu à la nourriture froide Bien que la température de la pièce doive être d’environ 18 °C pendant le sommeil, il doit composer bon et très chaude sous la couverture. Les pieds froids interrompent l’état de repos naturel du corps et vous n’êtes pas capable de penser à vous endormir. Pour garder vos fondement d’or chaud, vous pouvez utiliser notre forfait chaude et froid. Il assez de le mettre en or micro-ondes pendant 10 secondes, puis par-dessous la couverture, directement sur vos pieds. La chaleur favorise la circulation dessin et détend les muscles de vos pieds. Le résultat : des fondement chauds et à l’aise ! Notre partie 21 jours également être combiné avec entiers lesméthodes puissantes. Pour troubles du sommeil, vous pouvez essayer le dispute 21 jours pour retrouver un bon sommeil disposant d’une hypnose ou auto-hypnose erickson