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De toutes les leçons de 2020, donner la priorité à notre santé mentale et physique est quelque chose que nous pouvons tous poursuivre dans l’année à venir. Pour vous aider à démarrer, nous avons rassemblé une liste de guérisseurs du comté d’Hudson – du reiki aux cristaux en passant par la médecine alternative – ces personnes ont consacré leur vie au bien-être et à la croissance des autres. Cette liste croissante a quelque chose pour tout le monde, alors lisez pour découvrir les guérisseurs du comté d’Hudson qui peuvent vous aider à améliorer votre santé mentale, spirituelle et physique, ainsi que votre bien-être général.

Avertissement: Si vous avez des ajouts, envoyez-nous un e-mail à hello@hobokengirl.com – nous serons heureux d’ajouter si cela correspond aux catégories!

Atelier d’acupuncture 1321 Washington Street, Hoboken

atelier d'acupuncture sara

Parfois, tout le corps a besoin d’une aiguille d’acupuncture pour mettre les choses dans la bonne direction. Que vous recherchiez un remède contre la dépression, les maux de dos ou que vous vous sentiez calme, Sara et son équipe sont connues pour aider avec les pouvoirs de l’intuition et de la guérison. Parallèlement à cela, le centre d’acupuncture propose des services de ventouses qui sont utilisés pour traiter les allergies, le rhume, les troubles de la toux, etc.

Acuworx Acupuncture Studio 190 Christopher Columbus Drive, Jersey City

maillot d'acupuncture acuworx city

souzafit

Si cette année consiste à prendre votre santé en main et à réduire votre niveau de stress, alors la médecine traditionnelle chinoise de l’acupuncture devrait être sur votre liste et qui est mieux placé pour vous aider que l’équipe d’Acuworx. Panos et son équipe sont attachés au service à valeur ajoutée et le studio zen vous laissera à coup sûr détendu.

Belinda Brown 113 Monroe Street, Hoboken

visage brun belinda

L’un des dons uniques de l’acupuncture est qu’elle permet au corps d’activer le pouvoir de guérison par lui-même et Belinda fait un excellent travail en menant ces séances dans un espace calme et relaxant. Si vous cherchez à trouver votre paix intérieure grâce à la guérison énergétique et à vous concentrer sur les méridiens de votre corps, Belinda doit être votre destination. Elle propose également des soins du visage au gua sha – le complément parfait à un traitement d’acupuncture.

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Erin Kumpf Acupuncture & Herbs, LLC 212 Palisade Ave # 1R, Jersey City

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Le Dr Erin est un acupuncteur et herboriste certifié et agréé par l’État dans les États du New Jersey et de New York. Avec des histoires de réussite allant de la fertilité au traitement du SOPK, elle va au-delà pour assurer une véritable expérience client. Outre l’acupuncture, les autres services comprennent les ventouses, le gua sha et le tui na. Ne vous inquiétez pas si c’est votre première fois car il y a une première consultation gratuite de 15 minutes, après quoi vous aurez la possibilité de planifier votre session.

Hudson Healing Arts 51 Newark Street, Hoboken

Si vous cherchez à trouver un moment pour faire une pause et réfléchir, planifiez une session avec Hudson Healing. Il y a des séances de phytothérapie et d’acupuncture basé sur le concept d’équilibre et d’harmonie entre les aspects physiques et émotionnels. Il existe également des offres de reiki, d’aromathérapie et de nombreuses options de compensation de synergie.

En savoir plus: Ressources virtuelles de santé mentale à Hoboken, Jersey City et au-delà

Jennifer Rose Rossano

Jennifer Rossano

Si quelqu’un sait porter tous les titres – Maître Reiki, Voyant, Lecteur de Tarot, Guérisseur de Cristal Certifié + bien plus, alors c’est Jenn. Rendez-vous sur son site Web pour en savoir plus sur la façon dont la maternité a été son phare vers l’auto-transformation. Sur le site Web, vous pouvez plonger dans ses recettes à base de plantes et réserver votre session – qu’il s’agisse d’une première visite ou d’un forfait d’entretien spirituel.

Jennifer WaiJennifer Wai

Si tout ce dont vous avez besoin cette année est le confort du reiki depuis chez vous, alors vous souhaitez réserver une session avec Jen! Avec ses connaissances enrichissantes sur le reiki et la lecture akashique, elle vous aide à accéder à un état de zen avec ses lectures et sa guérison.

Kimberlee VanBurch

Kimberlee VanBurch

Kimberlee est un thérapeute qui utilise l’hypnothérapie centrée sur le cœur HCH, un état de relaxation profonde dans lequel l’esprit subconscient est réceptif aux pensées positives. En tant que psychothérapeute, la pratique de l’hypnothérapie centrée sur le cœur permet une découverte plus rapide des croyances fondamentales autodestructrices / un problème fondamental dans le subconscient et la capacité de remplacer ce problème par un nouvel objectif positif puissant.

Maria Lynn Gattuso

Maria Lynn Gattuso

Maria est basée à Bayonne et est une guérisseuse spirituelle spécialisée dans la guérison des cristaux. Ces cristaux peuvent être achetés soit dans sa boutique Etsy, soit dans les marchés aux puces de Hoboken et Jersey City. Ce qui la rend unique, c’est qu’elle inclut des lectures personnalisées pour chaque client ainsi qu’une description complète de ce que représente chaque cristal et comment l’utiliser pour la manifestation.

Mind Body Hoboken 51 Newark Street, Hoboken

Les réunions de zoom dos à dos et les routines quotidiennes peuvent conduire à des états mentaux perturbés et Jennifer Araneo, propriétaire et fondatrice de Mind Body Hoboken le comprend. Il existe une gamme de services allant de la pleine conscience d’entreprise et du reiki à la méditation et à l’hypnose pour ceux qui veulent puiser dans un état méditatif plus profond. reiki signifie à l’origine «énergie vitale universelle» et est une forme de thérapie alternative communément appelée guérison énergétique et impliquerait le transfert de l’énergie universelle des paumes du praticien vers celles du patient.

Centre d’acupuncture NJ 550 Newark Avenue # 201, Jersey City + 930 John F. Kennedy Boulevard, Bayonne

nj acu

Les soins personnels peuvent prendre diverses formes. Que ce soit un sommeil amélioré, une perte de poids, un équilibre de la santé mentale ou des soins du visage – nous pourrions tous nous faire dorloter. Avec des années d’expérience à son actif, Ani Baran, le propriétaire et acupuncteur en chef, peut vous aider à ne plus ressentir de douleur et à gérer le stress et l’anxiété de la meilleure façon possible. Assurez-vous de consulter la liste complète des services d’acupuncture pour chaque condition.

Voir plus: Une visite à l’atelier d’acupuncture à Hoboken

Pink Moon par Carole-Anne

Pink Moon par Carole-Anne

Carole-Anne crée des paquets de cristaux qui comprennent des pierres de guérison et des herbes maculables. Les pierres sont spécifiquement sélectionnées à la main et associées pour invoquer une expérience énergétique. Les cristaux et les herbes véhiculent l’énergie de guérison naturelle de la Terre Mère et sont couramment utilisés comme outils transcendantaux pour aider à aller vers des couches plus profondes en nous-mêmes par la méditation. Chaque paquet de cristaux comprend un message personnalisé avec une lecture intuitive des chakras et une carte Archange Oracle. Elle travaille avec un pendule et ses guides spirituels pour communiquer des messages de guérison et d’orientation divine. Elle est également une coach de vie transformationnelle.

Voyageur Reiki

voyageur reiki asha

Asha est la reine reiki bien connue du comté d’Hudson. Elle a le don de guérir. Elle utilise des approches holistiques incorporant un alignement de l’esprit, du corps et de l’esprit qui vous laissera rajeuni et calme. Elle n’offre actuellement que des sessions virtuelles.

Bien-être du salut 150 Bay Street, Jersey City

spa bien-être du salut

Si vous avez besoin d’un peu de temps pour moi, alors une séance de sauna au Salvation Wellness pourrait être ce que vous recherchez. Des massages apaisants dispensés par des thérapeutes experts vous permettront de vous sentir soulagé et heureux.

Laboratoire de bien-être 129 Washington Street, Suite 101ll, Hoboken

Laboratoire de bien-être

Le laboratoire de bien-être propose une gamme de services cliniques et de reiki. Assurez-vous de garder un œil sur le prochain atelier de janvier qui vous aidera à vous concentrer sur le succès à long terme de vos résolutions du Nouvel An.

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BOUTONS DE COURRIEL

SAN GIUSEPPE LOGO

Écrit par: Risha Jagadish

Originaire d’Inde, à la recherche d’un endroit qu’elle pourrait appeler chez elle, Risha a finalement trouvé sa place dans Home Sweet Hoboken. Elle travaille actuellement dans la publicité à New York et adore écrire sur la pleine conscience et la positivité. Son bonheur réside dans sa routine matinale – prendre un lever de soleil à Maxwell Park, faire du yoga près de la jetée suivi d’une tasse chaude de Joe avant de démarrer la journée. Elle aime également ses happy hours et peut être trouvée en train de siroter une bière (ou quelques autres) dans les spots locaux. Son plaisir coupable est Garlic Naan et un grand bol de yogourt glacé apprécié par la ligne d’horizon.

Qu’est-ce que l’hypnose du sommeil ? L’hypnose du consiste à écouter signaux verbaux d’un hypnothérapeute qui vise à vous mettre dans un état de transe en le être à même de suggestion. Les hypnothérapeutes utilisent différentes accès pour induire la relaxation, telles que l’attention focalisée, le contrôle des symptômes et l’imagerie guidée. Une personne hypnotisée entendre des lexème telles que « relax », « profond », « facile » et « lâche ». Ces vocable sont destinés à encourager quelqu’un à s’endormir. Cela fonctionne-t-il effectivement ? L’hypnothérapie peut être plus performante pour certaines personnes que pour d’autres, selon leur degré de « suggestibilité », c’est-à-dire désir de s’imaginer que la pratique sera efficace. Cependant, certaines recherches suggèrent qu’environ un timbale des individus ne de profil simple pas être hypnotisées du tout. D’autres recherches ont montré que l’hypnose du pourrait devoir être intégrée à la thérapie cognitivo-comportementale pour obtenir un quelconque avantage. Par conséquent, en tant que traitement autonome des problèmes de sommeil, l’hypnose n’est peut-être pas l’option la plus efficace. Que pouvez-vous former à la place ? Si vous êtes à la recherche des nouvelles méthodes pour vous aider à mieux dormir la nuit, avez l’intention la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), qui consiste à observer les comportements entourant votre train de sommeil et à travailler à changer les façons de penser qui peuvent conduire à des croyances malsaines et à des peurs à propos de le sommeil. D’autres artifice de relaxation, telles que exercices de respiration, la méditation et la relaxation musculaire progressive, sont également efficaces. Écouter des mp3 relaxante de se coucher peut aussi vous aider vôtre endormir plus vite, à dormir plus longuement et vôtre réveiller moins couramment pendant la nuit.
Bien que l’hypnose du sommeil va pour ça généralement considérée comme insignifiante et puisse présenter de légers avantages pour plusieurs individus en qu’outil de sommeil complémentaire, il existe des moyens plus efficientes fiables pour obtenir le à qui vous avez besoin. Parlez à votre médecin pour savoir quelle approche vous existera la plus utile.